說(shuō)起灰指甲時(shí)，人們往往想到它是一個(gè)既影響美觀、健康，而且還難以治愈的疾病。而且這個(gè)疾病也會(huì)傳染。其實(shí)，灰指甲在堅(jiān)持正規(guī)治療的同時(shí)，還需要配合適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理，比如補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素等。

患者需多補(bǔ)充些蛋白質(zhì)：

1、多補(bǔ)充補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

如蛋白質(zhì)、維生素A或維生素A乳劑、啤酒酵母、鈣及鎂及維生素D、 維生素B、維生素C等一系列灰指甲的飲食。

2、多吃蔬菜水果

水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%，這在灰指甲的飲食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果對(duì)于身體其它方面的健康也有著很重要的作用。

3、高蛋白飲食

高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質(zhì)的好來(lái)源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，這是灰指甲的飲食原則。

另外，小編再推薦灰指甲兩個(gè)偏方

灰指甲發(fā)生在手指或是腳趾上的一種皮膚病，特別是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，手就是女人的第二張臉，如果得了灰指甲，那該是多么讓人難看的事情啊。下面就把有效的良方歸結(jié)起來(lái)，希望正備受灰指甲困擾的女性朋友能夠重獲美麗的指甲。其治療方法如下：

方劑1

材料：枯礬50克，白礬50克，地骨皮60克，牙皂角1 5克，側(cè)柏葉1 5克，川椒1 5克，雄黃1 5克，醋酸50毫升。

方法：首先，先把皂角、地骨皮、側(cè)柏葉、川椒四種藥材加入適量的水煮開(kāi)改小火煮20分鐘后倒出藥水。然后，再加入適量的水煮一次。最后，把二次的水合并放入枯礬、白礬、雄黃、醋酸，等溫度適可之后拿來(lái)泡患指，每次30分鐘。泡完之后用消毒刀片削除患甲的肥厚，然后涂上復(fù)方克霉唑軟膏，用紗布包扎好，每天一次。

方劑2

溫水中加白醋適量，把腳放進(jìn)去浸泡約30分鐘。再用指甲小剪刀，慢慢地輕輕地將灰指甲一點(diǎn)點(diǎn)刮去，若一次不能刮完，可分幾次。每次刮完，可擦點(diǎn)曲安奈德康唑乳膏（派瑞松）。日久，即生新甲。