濕疹是一種我們常見的由很多因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，其臨床表現(xiàn)具有對稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和復(fù)發(fā)性等特點(diǎn)，也是一種過敏性炎癥性皮膚病，可發(fā)生于任何年齡任何部位，任何季節(jié)，但一般常在冬季復(fù)發(fā)或加劇嚴(yán)重，屬于慢性病，容易反復(fù)發(fā)作，身上長濕疹怎么辦，應(yīng)該注意哪些呢。

首先盡量尋找發(fā)病原因并對癥治療。 要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。

生活要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。

不要過多的使用肥皂熱水清潔皮膚，另外要注意不要用力搔抓，未經(jīng)醫(yī)生診斷不可私自用藥涂抹以免加重病情，平常要多曬被子注意盡量保持貼身衣物干爽！

患者出現(xiàn)濕疹等過敏性皮膚病后一定要忌口，這對病情的治療有很大的幫助，患者在日常生活中，注意調(diào)整飲食機(jī)構(gòu)，注意避免食用辛辣刺激的食物，避免食用發(fā)物，多吃水果蔬菜較好。

患者出現(xiàn)濕疹后不用緊張，可以通過服用抗組織胺藥物進(jìn)行治療和緩解過敏癥狀，在治療期間需要忌口，同時避免對患處的不良刺激，禁止抓撓患處，防止惡化。