1、薏米。清涼，甜。解熱，抗炎斂瘡，皮膚水分的去除作用。適用于熱保留蕁麻疹患者使用。

2、冬瓜。清涼，甜。具有清熱，祛風，解毒消腫，舒保濕的功效。適宜風熱型蕁麻疹患者使用。

3、荸芥末。冷，甜。涼血化濕，或肺部，消腫解毒作用。適宜風熱型蕁麻疹患者使用。兒科病人飲食。

4、南瓜。性溫，味甘。具有溫中散寒、補中益氣、健脾益胃等功效。適宜脾胃虛弱的風寒型蕁麻疹患者使用。

5、紅棗。性溫，味甘。具有健脾益胃、補中益氣、養(yǎng)血安神等功效。適宜血虛型蕁麻疹患者使用。

6、生姜姜。性溫，味道比較辣。具有散寒溫，發(fā)汗等其他的功效。適用于受風和寒冷性蕁麻疹患者使用。

7、大白菜。性平，味道甜?？梢郧鍩岢裏?，活血化瘀，消腫，對于腸胃的通暢有好的幫助，可以防止過敏，有助于蕁麻疹消退。