衣：選用棉質(zhì)寬松的衣物、床單等生活用品；注意居住環(huán)境的溫度和濕度，保持環(huán)境清潔，減少塵螨、屋塵、花粉等吸入性過敏原的攝入。

食：飲食上注意觀察食物的反應(yīng)，避免食物性過敏原的攝入；飲食規(guī)律，避免暴飲暴食以及吃太多辛辣刺激性食物。

住：注意居住環(huán)境的溫度和濕度，保持環(huán)境清潔，減少塵螨、屋塵、花粉等吸入性過敏原的攝入。

此外，還應(yīng)調(diào)整作息時(shí)間，規(guī)律生活，適當(dāng)鍛煉，提高機(jī)體免疫力。 其次要加強(qiáng)皮膚護(hù)理：沐浴是基礎(chǔ)的皮膚護(hù)理措施，每日沐浴可以清除細(xì)菌，但不推薦每日搓澡。

浴后保濕，使用刺激性小的潤膚霜。對抗干燥的皮膚，可外用尿素軟膏等。對已抓破的皮膚，避免沐浴時(shí)用力搓擦搔抓，可外用油性軟膏。