小暑過后，天氣俞發(fā)炎熱，天氣較為濕熱。此時期正是人體皮膚病的高發(fā)期。夏季皮炎又稱熱性皮炎，是汗液中的蛋白質、無機鹽等經(jīng)細菌作用形成代謝“產(chǎn)物”，引發(fā)對皮膚的刺激而形成皮炎。因此，想要趕走夏季皮炎，就要多喝溫水、多食果蔬雜糧來祛濕，勤洗澡、忌熱洗，以保持肌膚干爽。

汗液代謝物引發(fā)夏季皮炎

近日，高溫桑拿天氣讓人們頻頻喊熱，稍微動動身子，就是大汗淋漓。此時醫(yī)院皮膚門診患者增多，大多都是皮膚出現(xiàn)夏季皮炎的問題。夏季皮炎又名熱性皮炎，是夏天的多發(fā)病、常見病，因為持續(xù)的高溫、高濕度的外環(huán)境，加上皮膚出汗多又沒有及時清洗所致的皮膚炎癥。

皮膚專家介紹，皮炎的罪魁禍首就是汗液，經(jīng)常容易被誤以為是痱子。南方空氣濕度大，很多人出汗后，汗液蒸發(fā)速度慢，往往會長時間停留在皮膚上。汗液中的蛋白質、無機鹽等成分經(jīng)過細菌的作用產(chǎn)生分解后，產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物就已經(jīng)不再是原來的汗液了。這種代謝產(chǎn)物正是造成皮膚過敏的“元兇”，同時這種產(chǎn)物本身對皮膚具有一定的刺激作用，當皮膚溫度升高，刺激皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、抓痕，很容易引發(fā)熱性皮炎，即夏季皮炎。

護理皮炎勤洗澡忌熱洗

夏季皮炎好發(fā)于中年偏胖的女性，其典型癥狀為發(fā)生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，對稱發(fā)病。初起為粟米大小、比較密集的紅斑、丘疹或丘疹水皰，瘙癢明顯，并伴有灼熱感。由于奇癢難忍而搔抓，常出現(xiàn)多條條狀抓痕、血痂，消退后會留下色素沉著。

如果在戶外遭遇夏季皮炎，最有效的應急方法是迅速到?jīng)鏊h(huán)境，多用濕毛巾、濕紙巾等擦去汗液，減少其停留在皮膚表面的時間；或立即通過洗澡等手段來給身體降溫，并洗去汗液。同時，在進行戶外活動前，可以自備一些無嗜睡作用的抗過敏藥和溫和外用藥。

此外，夏季皮炎忌熱水“燙”洗，也忌用鹽水以及堿性清潔劑刺激患處。因為夏季皮炎部位的毛細血管擴張，用熱水一燙，會進一步促進毛細血管持續(xù)擴張，加劇皮膚炎癥。