白皙的肌膚是每個(gè)愛(ài)美女性的追求，可是很多人肌膚普遍都不太好，不是肌膚暗沉就是肌膚發(fā)黃。既然膚色暗沉、暗黃這些問(wèn)題深深困惱著很多人，那我們有什么方法讓暗黃的肌膚變白呢？接下來(lái)教你的4妙招，讓你肌膚白皙透亮。

肌膚暗沉2大成因

美白不足：

美白功課你是否時(shí)時(shí)做呢？不可松懈哦，不要到了油膩膩的夏天就放棄了那些精華液面霜的護(hù)理哦，這個(gè)要時(shí)刻進(jìn)行的。而且不僅要注重面子上的功夫身體也不能忽略的哦避免出現(xiàn)色差，哪也是很尷尬的一個(gè)問(wèn)題。另外，曬過(guò)太陽(yáng)后臉部膚色呈現(xiàn)不均勻，尤其是兩頰、額頭及下巴處會(huì)特別黯沉。

角質(zhì)代謝不良：

去角質(zhì)這件事你有在定期的進(jìn)行么？這個(gè)是很重要的哦！沒(méi)有及時(shí)清理的老廢角質(zhì)堆積于皮膚表面，造成肌膚粗糙，堵塞毛孔，如果這時(shí)候擦上保養(yǎng)品或是粉底，會(huì)愈擦愈黑，因?yàn)楫a(chǎn)品接觸肌膚后，這是因?yàn)樯蠈咏琴|(zhì)層細(xì)胞缺水不透明造成。

暗沉肌護(hù)膚第一招：清潔

每次洗完臉后，肌膚明顯變亮了，白皙及澄凈度皆提升一倍以上，原因就是借洗臉的動(dòng)作將肌膚表層的臟污去除，不過(guò)，這樣的洗凈力對(duì)于某些膚色黯沉的人，效果仍舊不太明顯，建議不妨選擇含有代謝老廢角質(zhì)的美白洗面乳，溫和脫去暗黃肌膚，不過(guò)，在選擇美白洗面乳時(shí)也得注意，如果角質(zhì)代謝力較強(qiáng)的產(chǎn)品，就不適合天天使用，要小心刺激性的問(wèn)題。

暗沉肌護(hù)膚第二招：加強(qiáng)活氧與按摩

經(jīng)常熬夜的人，臉色都會(huì)臘黃無(wú)生氣，這是因?yàn)檠褐袔Я诉^(guò)多的廢氣缺少新鮮氧氣，所以呈現(xiàn)暗紅色，針對(duì)血液含氧量不足者可以利用基礎(chǔ)保養(yǎng)時(shí)，依個(gè)人喜好使用不同質(zhì)地的產(chǎn)品，握拳頭利用指節(jié)處輕輕按壓臉部，藉由按摩加速血液循環(huán)；或是從事所謂的有氧運(yùn)動(dòng)，以加速心跳、幫助流汗，如慢跑、游泳等等，更能直接有效地增加血液含氧量，讓臉色較為紅潤(rùn)。

暗沉肌護(hù)膚第三招：美白

打好上面所說(shuō)的那些暗黃肌護(hù)理基礎(chǔ)之后，當(dāng)然就是要美白啦。美白才能去暗黃！美白的話(huà)有很多方法，內(nèi)調(diào)外用。平時(shí)注意飲食，多吃點(diǎn)富含VC的食物。比如獼猴桃犁等水果。另外，有些東西會(huì)讓皮膚變黑。比如赤豆蚌螺魚(yú)子等。除了飲食外也要多使用美白去黃產(chǎn)品，平時(shí)日常生活也要注意防曬，尤其是這個(gè)炎炎夏日里，更要加強(qiáng)對(duì)皮膚的保護(hù)。

暗沉肌護(hù)膚第四招：保濕

暗黃經(jīng)常會(huì)跟干黃一起，不管什么樣的皮膚護(hù)理都離不開(kāi)保濕。保濕是肌膚護(hù)理之本。當(dāng)然去暗黃也是不能落下保濕的。保濕產(chǎn)品要選擇補(bǔ)水鎖水效果都很好的，而且早晚都是要用的，切勿以為晚上什么都不抹，讓皮膚自由呼吸，這是錯(cuò)誤的，睡覺(jué)是是護(hù)膚的黃金時(shí)期，只要不抹質(zhì)地很厚的就行。還可以做一下補(bǔ)水美白面膜。