1、勿偏食：中醫(yī)認為藥食同源。食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如果偏食則容易導致身體攝納的營養(yǎng)不平衡，不利于疤痕的消退。所以在平時的飲食中，保持營養(yǎng)的均衡攝入有利于疤痕修復。

2、勿過食：過食是指過多食和過少食；過多食，易損傷脾胃至氣血生化不足；過食則營養(yǎng)不良，氣血亦會不足。則導致致正氣虧虛，邪氣泛濫。

3、勿亂食：如果自己是疤痕體質(zhì)，且疤痕部位伴有搔癢、疼痛、增生或攣縮變形的癥候，飲食上要特別注意。那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味；辛辣燥性之食，要統(tǒng)統(tǒng)禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯，健運功能失常。還會增加血流量，這就給疤痕的惡化創(chuàng)造了條件。