1。用和體溫相當(dāng)?shù)乃茨?/strong>

想要拒絕“紅蘋(píng)果”，除了注意要選擇溫和的潔面產(chǎn)品外，洗臉時(shí)候的水溫也要特別注意，最好要與體溫差不多的溫水，也就是35-37度為宜。因?yàn)楫?dāng)水溫過(guò)熱的時(shí)候就會(huì)讓脆弱的皮脂膜受到刺激，容易造成臉部瘙癢和刺痛的癥狀。當(dāng)然，水溫過(guò)低也不好，不但不能徹底清潔肌膚，而且還容易造成毛孔阻塞。

2。肌膚滋養(yǎng)工作要做足

在寒冷的冬季面前，只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態(tài)抵御外在因素對(duì)皮膚的傷害。所以除了日常護(hù)理注意選擇保濕度高的產(chǎn)品，還要使用噴霧等輔助補(bǔ)水。如果你是干性肌膚，那么最好要準(zhǔn)備一瓶滋養(yǎng)效果好、含有凡士林等成分的面霜，這樣能夠?yàn)榧∧w形成一層保護(hù)層，以抵御寒風(fēng)侵襲。

3。溫和卸妝

卸妝的重要性不多說(shuō)了，不過(guò)這樣的極端天氣，建議大家選擇不含酒精的卸妝液。而洗面產(chǎn)品，則盡量要使用低泡或者無(wú)泡的，切記不應(yīng)用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成對(duì)肌膚的更大刺激。如果臉部已經(jīng)發(fā)生了皴裂的現(xiàn)象，最好用清水洗臉。

4。生活習(xí)慣也要有所改變

在狂風(fēng)肆虐的天氣里，除了對(duì)肌膚的關(guān)照之外，也要注意營(yíng)養(yǎng)平衡。除了要多多補(bǔ)充維他命c(diǎn)之外，還要避免食用辛辣、刺激、過(guò)甜、過(guò)油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，害怕“小紅臉”的人要盡量保持舒適的室溫和良好通風(fēng)環(huán)境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化引起的肌膚不適應(yīng)。