皮膚可以阻擋有害物質(zhì)進(jìn)入人的體內(nèi)，是保護(hù)我們的天然屏障，現(xiàn)在環(huán)境污染越來(lái)越嚴(yán)重，有的地方漫天灰塵，空氣中有很多的有害物質(zhì)。如果皮膚松弛、毛孔粗大，一出門就會(huì)有很多的有害物質(zhì)進(jìn)入到我們的毛孔里面進(jìn)而危害健康。最簡(jiǎn)單的方法是讓皮膚變得緊致，毛孔變細(xì)膩，自制緊致面膜是讓皮膚恢復(fù)緊致的不錯(cuò)方法。

現(xiàn)在的化妝品、保養(yǎng)品里面的添加劑非常的多，如果不小心買到了含有大量添加劑的化妝品，對(duì)我們的皮膚也是不小的傷害，因此還是自制的最安全，下面就是集中自制緊致面膜，愛(ài)美的你一定要知道哦。

1、荷葉薏仁緊致面膜

【準(zhǔn)備材料】荷葉3茶匙、薏仁粉2茶匙、水100ml

【制作方法】將荷葉浸入水中，用小火煎煮約2分鐘，當(dāng)剩下少量水時(shí)離火，取3茶匙濾汁，倒入薏仁粉中攪拌均勻即可。

【使用方法】將面膜敷在臉上約10-15分鐘，以冷水清洗干凈即可，每周2-3次。

【功 效】可促進(jìn)淋巴循環(huán)，消除臉部的浮腫，緊致肌膚。適合各種肌膚。

【營(yíng)養(yǎng)貼士】荷葉中富含單寧酸與類黃酮素，又促進(jìn)淋巴循環(huán)的功效，可幫助排出體內(nèi)的水分和毒素。 

2、菩提花馬鞭草緊致面膜

【準(zhǔn)備材料】干燥菩提花1茶匙、干燥馬鞭草1茶匙、綠豆粉3茶匙、水100ml

【制作方法】將菩提花和馬鞭草浸入水中，用小火煎煮約3分鐘當(dāng)剩下少量水時(shí)離火，取2茶匙濾汁，倒入綠豆粉中攪拌均勻即可。

【使用方法】將面膜敷在臉上約10-15分鐘，以冷水清洗干凈即可，每周1-2次。

【功 效】可促進(jìn)淋巴循環(huán)，消除臉部的浮腫，還可抗紅腫敏感。適合油性肌膚。

【營(yíng)養(yǎng)貼士】菩提花具有保濕、收縮毛孔、緊致肌膚的功效，馬鞭草具有促進(jìn)淋巴循環(huán)、排出多余水分的功效。

3、菊花玉米須緊致面膜

【準(zhǔn)備材料】干燥菊花2茶匙、干燥玉米須1大匙、水100ml、面膜紙1張

【制作方法】將干燥菊花和玉米須浸入水中，用小火煎煮約2分鐘，當(dāng)剩下一半水時(shí)離火，將溶液過(guò)濾，取得的濾汁放涼后冷藏備用。

【使用方法】將面膜紙用冷藏的汁液浸透，敷在臉上約10-15分鐘后揭下即可，每天都可使用。

【功 效】可排除多余水分，消除臉部的浮腫，防止肌膚發(fā)炎浮腫。適合各種肌膚。

【營(yíng)養(yǎng)貼士】菊花中含有類黃酮素，可抗氧化、抗自由基具有消炎、排出多余水分和毒素，玉米須則可促進(jìn)肌膚排水消腫。