舌頭上經(jīng)常起泡是口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，可因刺激性食物引發(fā)疼痛。舌頭起泡除了身體不適引起之外，還有可能是因為壓力過大而引起。

1、精神壓力過大，精神緊張，在過度疲勞后誘發(fā)口腔潰瘍。這時候人的身體處于疲勞狀態(tài)，睡眠不足，生活作息出現(xiàn)紊亂，因此導致身體發(fā)出警告聲。

2、上火也會引起舌頭起泡。美食當前，難擋誘惑，我們會經(jīng)常不注意飲食。辛辣的、冰冷的會混合吃，時間長了，導致上火，從而舌頭發(fā)生起泡。

3、微量元素及維生素缺乏。缺乏鐵和B族維生素的人，口腔黏膜很容易受損破潰。而中醫(yī)認為，本病多為肺腎陰虧，虛火上炎所為，當以養(yǎng)陰清熱，引火歸源為治。