家庭醫(yī)生在線：如何正確使用防曬霜？一般防曬要涂多少才足夠？

郭慶教授：我覺(jué)得可以按照我們的用藥膏的劑量來(lái)，就薄薄一層就可以了。因?yàn)槲锢矸罆袷怯免伆追刍蛘叻罆竦难趸\，那些來(lái)做防曬的。如果你涂得厚，臉就像唱大戲一樣，白白一層，這個(gè)時(shí)候就不太好看。所以一般來(lái)說(shuō)，你就看到薄薄的、能夠把整個(gè)皮膚涂上一層，這樣就已經(jīng)可以達(dá)到防曬了。那當(dāng)然防曬要提前20分鐘到半小時(shí)來(lái)做，那么每三到四個(gè)小時(shí)，你就要重新再涂一層防曬，這個(gè)才是比較好的。如果你是要游泳或者到海邊，有水有汗的時(shí)候，你使用一些防水防汗的產(chǎn)品才有用。