男士皮膚的保養(yǎng)護(hù)理在某些方面與女性有所不同。男士皮膚的皮脂腺通常比女性為大，分泌的油脂較多，另外受到熱力的影響時(shí)，男士比女性容易流汗，皮膚的酸度比女性偏高，皮膚質(zhì)地較粗、較厚。針對(duì)這些特點(diǎn)，男士在青春期因受到雄性激素分泌過盛的影響，刺激皮脂腺增生、肥大，引起毛囊堵塞，容易產(chǎn)生粉刺、暗瘡（痤瘡）等皮膚的問題，在這時(shí)介紹一些如何預(yù)防和治療暗瘡的方法。

清潔皮膚這項(xiàng)工作非常重要，每天兩至三次，用溫水及中性香皂清潔面部，再用冷水沖洗一遍，去除過多油脂，以免瘀積。暗瘡皮膚特別應(yīng)避免使用刺激性強(qiáng)的香皂洗面，會(huì)破壞皮膚正常的酸堿度，損失其防御、抵抗能力。

暗瘡皮膚平時(shí)應(yīng)注意科學(xué)飲食，高糖、高脂肪及刺激性強(qiáng)的食物盡量少吃，多吃蔬菜、水果等清淡食物，并且遠(yuǎn)離煙酒，保持消化系統(tǒng)正常，促進(jìn)皮脂代謝。