瘙癢癥是一種很常見(jiàn)的皮膚疾病。老年人因皮脂腺體功能減退，皮膚萎縮、干燥，加之過(guò)度熱水燙洗，易泛發(fā)全身性瘙癢，稱為老年搔癢癥。部分瘙癢癥則與某些系統(tǒng)性疾病有關(guān)，如慢性腎功能不全者、糖尿病患者等。那么，如何判斷自身的瘙癢癥是由什么因素引起的呢？此前，廣州市中醫(yī)醫(yī)院皮膚科馬萬(wàn)里主任曾在家庭醫(yī)生在線“健康十萬(wàn)個(gè)為什么”專家答疑平臺(tái)上解釋過(guò)此問(wèn)題。

皮膚瘙癢成因復(fù)雜 或是其他疾病引發(fā)

馬萬(wàn)里主任指出，瘙癢癥有兩種情況，第一種是原發(fā)性瘙癢，原發(fā)性瘙癢就是瘙癢病。該病從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，是由肝腎虧損、氣血不足引起的，在老年人中較為常見(jiàn)。此外，該病也與天氣有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，冬季北風(fēng)盛，氣候干燥，不但溫度下降，濕度變化也大，這種外部環(huán)境對(duì)人體肌膚的影響是比較明顯的。此時(shí)，人體皮膚表面的毛細(xì)血管收縮，皮脂腺、汗腺分泌減少，而皮膚中的水分流失卻加劇。而中老年人隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)出現(xiàn)生理性分泌下降，皮膚老化萎縮，分泌皮脂、保存水分的能力都有所下降，所以更容易因肌膚失養(yǎng)而出現(xiàn)季節(jié)性瘙癢癥。而從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)，就是皮膚得不到營(yíng)養(yǎng)，皮膚平衡被打破。

第二種情況則是繼發(fā)性瘙癢，由其他疾病引起的瘙癢。比如慢性腎功能不全、肝膽疾病、甲狀腺疾病、某些腫瘤和糖尿病都會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀。

這樣洗澡易皮膚瘙癢 秋冬該如何預(yù)防瘙癢

秋冬季，皮膚瘙癢頻發(fā)，如何預(yù)防皮膚瘙癢？可以說(shuō)與皮膚瘙癢密切相關(guān)的有洗浴、衣物、環(huán)境和飲食這4個(gè)方面。有很多時(shí)候，大家都習(xí)以為常的行為卻是引發(fā)皮膚瘙癢的元兇。

1.正確洗澡

秋冬天氣很冷，不少人為了暖和身子，往往會(huì)將洗澡水的水溫調(diào)得很高。水溫一高，洗澡時(shí)覺(jué)得舒服，就會(huì)慢慢洗，這樣一來(lái)洗澡時(shí)間就長(zhǎng)了。然后在洗澡的過(guò)程中，也會(huì)使用大量的洗滌用品?？赡艽蠹矣X(jué)得這樣的洗澡方式才能把身體的污垢清晰干凈，其實(shí)不然，這些行為容易是皮膚的水分大量流失，更易引發(fā)皮膚瘙癢。因此，建議大家洗澡時(shí)水溫不要過(guò)熱、時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)以及洗滌用品不要過(guò)度。

2.舒適著裝

毛或混紡的毛巾、襪子、內(nèi)衣褲等皮膚由此作用，因此內(nèi)衣褲以純棉織品為佳，最好還要寬松、透氣。

3.注意環(huán)境

避免接觸或吸入環(huán)境中的特殊物質(zhì)，如花粉、塵螨等。同時(shí)要注意氣候的影響，特別是寒風(fēng)的侵襲。天氣轉(zhuǎn)涼，要及時(shí)調(diào)整好衣著，減少氣候環(huán)境對(duì)皮膚的刺激作用。

4.清淡飲食

飲食宜清淡，多食蔬菜、水果，保持大便通暢。此外，還可以多食含有亞油酸等不飽和脂肪酸的食物，其有助于改善皮膚干燥，緩解瘙癢。

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