1、首先需要避免與致病原產(chǎn)生接觸，不同的人對過敏的物質(zhì)也不僅相同，如花粉、污垢、細菌、塑料、化學物品、汽油、油漆和塵螨等等，隔離這些因素是預防過敏性紫癜的重要方法。

2、具有過敏體質(zhì)的人體，特別是年紀較小的兒童，要尤其注意一點，那就是不要養(yǎng)寵物，貓狗身上有很多的細菌和蟲子，大家應盡量避免與動物的皮毛接觸，特別是已經(jīng)患有過敏性紫癜的患兒，更要注意。

3、重視生活的環(huán)境，飲食要健康衛(wèi)生，勤洗手，不吃一些不干凈的食物，如未清洗的瓜果和蔬菜，過敏性紫癜本身是因為過敏而引起的，食用不潔的食物容易加重患者的病情，此外房間的細菌和塵螨過多，也不利于大家的身體健康。

4、加強鍛煉，平時多做一些體育鍛煉，有助于增強我們的體質(zhì)，提高身體的抗病能力，有助于抵抗各種感染，這對預防過敏性紫癜有很好的作用。