1、避免勞累，熬夜現(xiàn)在不要出現(xiàn)，做到早睡早起的好習(xí)慣。

2、酗酒吸煙的事情一定不要發(fā)生，不僅對(duì)腎臟不好，對(duì)身邊的朋友也是一種不負(fù)責(zé)任的行為。

3、積極鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。

4、遠(yuǎn)離花粉地區(qū)，很多患者是對(duì)花粉過(guò)敏的，如果實(shí)在不能遠(yuǎn)離應(yīng)該佩戴口罩。

5、防曬工作要做好，不要暴露過(guò)多的皮膚在日光下，對(duì)于白熾燈也要避免直照。出行帶上陽(yáng)傘或者是帽子。

6、預(yù)防過(guò)敏性紫癜腎炎的重點(diǎn)！使用的護(hù)膚品要以對(duì)自己無(wú)刺激的使用，可以選擇純天然護(hù)膚品，以免患者會(huì)對(duì)護(hù)膚品有過(guò)敏的現(xiàn)象。

7、要養(yǎng)成不急不躁的性格，遇事不要大發(fā)脾氣。這些都是如何預(yù)防過(guò)敏性紫癜腎炎的關(guān)鍵。