生活里，我們會看到有的人吃了海鮮會過敏，有的人摸到花粉也會過敏，這是因?yàn)樗麄兌际沁^敏體質(zhì)。過敏體質(zhì)患了過敏性皮炎要怎么辦呢？需要注意日常保健跟飲食調(diào)理。

對此，要預(yù)防過敏性皮炎要做到：

1、應(yīng)盡可能地尋找該病發(fā)生的原因。

2、去除接觸可誘發(fā)皮炎的各種因素，如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗潔精等；避免各種外界剌激，如熱水燙洗、劇烈搔抓，盡量不穿尼龍化纖的貼身內(nèi)衣，而應(yīng)穿純棉白色柔軟的內(nèi)衣褲。

3、患者應(yīng)避免精神緊張、過度疲勞，生活、工作、學(xué)習(xí)節(jié)奏不可太快，應(yīng)適當(dāng)松馳，可參加一些體育運(yùn)動以促進(jìn)身心健康

過敏性皮炎吃什么？

1、米仁赤豆湯

材料：米仁和赤豆30克左右。

制法：將米仁和赤豆入鍋煮爛，加適量糖，每日服2次，堅(jiān)持服一個(gè)月。

2、豆腐菊花羹

材料：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。

制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調(diào)味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。

3、雙菇燴蛇羹

材料：大烏梢蛇2條，香菇25克，口蘑25克，陳皮3克，蕪荽10克，調(diào)料適量。

做法：蛇殺后去皮，切段，加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時(shí)，撕肉留骨，蛇肉絲備用?？谀?、香菇發(fā)好切絲備用。 豬油加蔥和姜翻炒，然后加水煮開，然后再放入蛇骨，文火煮半小時(shí)左右。最后在加口蘑、香菇以及蛇肉，繼續(xù)燉制，然后調(diào)味加一些胡椒粉。