一、心理方面的調(diào)節(jié)亦是維持健康及緩解病情的好方法。大家應(yīng)當(dāng)保持良好的心態(tài)和開(kāi)朗的心情。因?yàn)槿羰情L(zhǎng)時(shí)間反復(fù)出現(xiàn)煩躁、焦慮、精神緊張、悲觀等情緒。這些肌肉萎縮的預(yù)防比較常見(jiàn)。

二、大家還應(yīng)防治好胃腸炎，因?yàn)槲改c炎及病毒性腸炎會(huì)損傷脊髓前角細(xì)胞，然后造成肌力下降，而病情出現(xiàn)加重或復(fù)發(fā)的情況。這也是肌肉萎縮的預(yù)防方法之一。

三、在飲食上應(yīng)以高蛋白、高維生素、高能量為主，可提供給神經(jīng)細(xì)胞及骨骼肌細(xì)胞的重建所必需的營(yíng)養(yǎng)。高蛋白、富含維生素、含微量元素及磷脂的食物可均衡體質(zhì)。這就屬于肌肉萎縮的預(yù)防措施。