凍傷主要發(fā)生在手、腳、耳朵等部位，所以應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進行保溫。從外部環(huán)境來講，注意以下幾點：

1、備足御寒衣物。

2、不要單獨一人外出滑雪，出事后會無人救援。

3、不要擅自滑出滑雪場界線。

4、飲酒后不要外出滑雪，一旦醉臥在外非常容易發(fā)生凍傷。

5、要穿鮮艷服裝，一旦出事，尋找起來目標醒目。

6、外出滑雪時要告訴家人或朋友去什么地方滑雪，去幾個人等，以便出現(xiàn)意外時，及時救援。