凍瘡是冬季的特有產(chǎn)物，寒冷是主犯，潮濕和風速是幫兇，血液循環(huán)不良難辭其咎。 發(fā)生凍瘡的原因？

氣溫低于10℃時，皮下小動脈預(yù)冷收縮，靜脈回流不暢從而發(fā)生凍瘡。因此身體的暴露部位，如鼻尖、耳邊、耳垂和面頰部都易發(fā)生凍瘡。 潮濕及風速可加速體表散熱，故冬季潮濕多風地區(qū)凍瘡的發(fā)生率比干燥地區(qū)為高。

局部血液循環(huán)不良容易發(fā)生組織損傷。肢體末梢部位血液循環(huán)較其他部位稍差，故凍瘡好發(fā)于肢體末梢部位，比如腳趾、手指。女性肢體末梢循環(huán)常較男性差，兒童末梢循環(huán)的調(diào)節(jié)能力較成人差，糖尿病、植物神經(jīng)紊亂、營養(yǎng)不良、貧血等人群較健康人群差。而局部衣物、鞋襪過緊造成血液循環(huán)不暢的話，也會誘發(fā)凍瘡。

凍瘡 ≠ 凍傷

低溫對人體造成的傷害統(tǒng)稱冷傷，冰點（0℃）以下的低溫對人體造成的冷傷才是凍傷，而0~10℃的低溫對人體造成的則是非凍結(jié)性冷傷。凍瘡就屬于非凍結(jié)性冷傷。所以在醫(yī)學上凍瘡和凍傷并不是一回事。

凍瘡的預(yù)防

1、加強鍛煉，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應(yīng)能力；

2、長時間戶外活動時，要特別注意手、腳、臉、耳部的保暖，防寒防水，可預(yù)防性涂抹凡士林等保護劑，不要以自己是否感覺到冷為標準；

3、衣著寬松，不穿過緊鞋襪；

4、受凍后不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤；

5、少量飲酒可擴張血管，但寒冷環(huán)境中不可飲酒，因其會加速熱量的散失；

6、伴有其他相關(guān)性疾?。ㄈ缣悄虿?、植物神經(jīng)紊亂、營養(yǎng)不良、貧血等）時應(yīng)積極治療。

凍瘡的治療

如果不幸中招，就得收藏這些治療方法了，當然，藥物的選擇最好還是聽從醫(yī)生意見。

1、口服藥物：舒張血管的藥物；

2、物理療法：采用激光或紅外線照射患處；

3、外用藥物：如果凍瘡處表皮完整，可以擦市售的凍瘡膏，每天多次溫敷凍瘡部位；

4、對癥處理：如果出現(xiàn)感染應(yīng)使用抗生素，凍瘡較重發(fā)生水泡時，保留水泡外皮有利愈合。