面部是人體皮脂腺最多的地方，故痤瘡好發(fā)于面部，尤其是前額、雙頰、頸部，其次是胸背部，常疏散對稱分布，嚴重者密集成片?；忌橡畀徳撛趺崔k呢？

肥胖更容易長痤瘡

在調(diào)查問卷中，他們需要提供痤瘡、體重、飲食和其他生活方式等 信息。在這些受訪者中，大約只有十分之一的女孩和15%的男孩體重超重或肥胖。在體重超重和肥胖的女孩中，19%的人說她們在過去的一周曾經(jīng)歷過痤瘡，而未超重的受訪者，只有13%的女孩經(jīng)歷過。

研究人員綜合考慮其它潛在的影響因素（像飲食、吸煙和心理疾?。┖蟮贸鼋Y(jié)論：超重和肥胖的女孩患痤瘡的幾率是未超重女孩的兩倍。對于男孩子而言，受痤瘡之苦的大約有14%，而且與體重關系不大。

總的來說，研究人員認為，10%-20%的青少年都會經(jīng)歷中度至重度痤瘡。許多研究都證實，情感和社會問題都會導致痤瘡，特別是在敏感的十幾歲。目前，越來越多的青少年體重超重和肥胖，都可能在一定程度上導致痤瘡。

患上痤瘡該怎么辦呢？

注意面部清潔，常用溫水洗臉，因為冷水不易去除 油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

如果是比較重一點的痘痘，恐怕需要口服一些藥物，比如抗生素，另外還要加一些局部外源的藥物，如果有的痤瘡已經(jīng)形成了囊腫或疤痕，就比較厲害了，那么首先要提高警惕，形成囊腫要及時找醫(yī)生看，不要等著形成疤痕再治療，那樣會相對比較困難，有的要做整形手術才能去除，所以要及早治療，此外，一旦形成了囊腫，要在醫(yī)生的指導下用藥。

不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀?？咕貙Ω腥局氐挠携熜?。要合理的飲食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

勞逸結(jié)合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負擔，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。 如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂涂，倒會留下令人不悅的坑坑洼洼。但痤瘡較重者，應到醫(yī)院皮膚科診治，不要盲目用藥。