蕁麻疹，可發(fā)生于任何年齡或性別。特別是，青壯年和兒童。且一年四季均可發(fā)生。避免勞累過度，加強(qiáng)體育鍛煉。我們平時，注意自我保養(yǎng)，平衡膳食。注意保暖，進(jìn)行，耐寒耐熱鍛煉。每日，保證睡眠時間，凡事要有度。勞動期間，適當(dāng)安排休息，多飲開水。

過度勞累可致蕁麻疹

一般情況下，接觸上述過敏原后不一定發(fā)病，只有當(dāng)機(jī)體防御機(jī)制遭到破壞，抵抗力下降的情況下才能誘發(fā)蕁麻疹。臨床驗(yàn)證，蕁麻疹病前，有勞累情況。如長期超負(fù)荷勞動、大運(yùn)動量的體育活動。這些情況。可直接或間接地，造成機(jī)體免疫力下降。稍有不慎接觸了過敏原，蕁麻疹也就出現(xiàn)了。

勞累導(dǎo)致的，機(jī)體自身防御機(jī)能減弱。體內(nèi)的過敏毒素，及體外的過敏原。很容易激活，體內(nèi)相應(yīng)的過敏性抗體。使體內(nèi)，某些生物活動性物質(zhì)。從細(xì)胞內(nèi)釋放出來。這些物質(zhì)，可引起毛細(xì)血管擴(kuò)張。從而引起蕁麻疹的一系列癥狀。

蕁麻疹的治療應(yīng)從三個方面著手：

阻斷過敏源 、抗過敏治療和清除血毒：

1、阻斷過敏原：盡可能地找出發(fā)病誘因并將之除去。如慎防吸入花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵、蓖麻粉，避免接觸致敏物，禁用或禁食某些對機(jī)體過敏的藥物或食物品等。

2、進(jìn)行根本的抗過敏治療：傳統(tǒng)療法應(yīng)用息斯敏、撲爾敏、或仙特敏…等抗組胺藥，配合口服維生素c，但這種療法只是暫時控制病情，過后又會復(fù)發(fā)，就這樣反復(fù)發(fā)作，最終導(dǎo)致身體的免疫力下降，增加病人的痛苦。

3、進(jìn)行徹底的排毒：引起癢痛的原因是由于血熱、血瘀、血燥等“血毒”，導(dǎo)致皮膚表皮細(xì)胞分化失控，速度是正常皮膚的7倍，分化不全的皮膚功能出現(xiàn)障礙，血毒很容易滲出血管，顯于肌膚，形成出血點(diǎn)，伴隨癢痛。