刷牙洗臉，是每個人早上起床后不用思考也能完成的慣性動作。每天都在洗的臉真的洗干凈了嗎？你是怎么洗臉的？清水直接沖洗，還是用毛巾擦洗，還是用洗面奶？洗臉可是有著很大的學問，怎么樣洗臉才能洗干凈，我們一起來了解下。

如何做到科學洗臉？

要做到科學洗臉，一定要遵循著科學的原則。首先要知道自己是屬于哪種膚質，不同的膚質選擇的面部清潔用品有所不同。暨南大學附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師陳祖輝介紹，油性皮膚的人更容易吸附灰塵，面部污垢相比更多，應選擇深層清潔的產品，以去油脂為主；而干性皮膚的人，保護面部的油脂膜較薄，應選擇較為溫和的產品，以補水為主。而不管使用什么樣的洗面奶，使用后應該以清爽不緊繃無其他不適感為主。

科學洗臉幾大步驟：

第一步、先用溫水濕潤皮膚。

在洗臉之前，應該清洗雙手，避免手上的細菌傳遞給臉部，然后用溫水輕輕濕潤面部的皮膚，不但起到濕潤皮膚有利于下一步清潔，而且可以先大概洗掉臉上部分灰塵和油脂。當然，如果有化妝的女性，應該使用卸妝產品充分卸掉臉上的妝容再進入這一步驟。

第二步、洗面奶充分起泡。

在手心擠出大概黃豆樣大的洗面奶，不同的洗面奶使用量大致都是相同的，然后手心加水充分起泡，這一點非常重要。很多人直接擠完洗面奶不打泡就往網上抹，清潔效果大打折扣。

第三步、充分按摩15秒。

利用雙手手指部位和洗面奶的泡沫充分按摩面部，鼻子和T區(qū)部位更容易藏污納垢，所以清潔的時候更需注意，同時，脖子、耳朵也需要適當清潔，對于平時在脖子處也會擦防曬用品的女性，這時候更不要忘了也要洗洗脖子。

第四步、清水洗凈。

在流動的清水下沖洗去泡沫，注意發(fā)際線旁的泡沫是否有沖洗干凈。最后，無論是什么膚質的人，洗完臉應該用冷水再沖洗一遍。因為當清水的溫度低于皮膚的溫度時，有利于收縮毛孔，緊致皮膚，這時候還可以根據個人需要涂抹些護膚用品。

總之，對于臉部的清潔應該引起重視，畢竟五官長相是天生的，我們可能沒有辦法做太多的調整，但是可以通過最日常的清潔，來保持一個干凈整潔的面容，給人留下良好的印象。