家庭醫(yī)生在線：得了蕁麻疹飲食要注意什么？有什么不能吃？

黃述江副主任醫(yī)師：蕁麻疹的病因我們知道是很多的，所有的每個人根據(jù)自身的特點，自身發(fā)病有沒有規(guī)律性，來個性化要注意的事項。比如總體上飲食上盡量要清淡一點，進食高蛋白的食物你要注意一下。比如吃海鮮的時候，我會不會過敏，那你要小心一點。吃食物添加劑，這些防腐劑加了很多東西，你盡量吃點新鮮東西。

第二個注意一下有沒有用藥史，如果有吃藥的你要注意藥物引起。第三個有沒有感染的，比如身體有時候不舒服，你消化道有噯酸噯氣，呼吸道或消化道或者呼吸道癥狀，你要及時看有沒有問題，包括蛀牙、口腔炎也會引起蕁麻疹。這情況下你身體哪個部位，哪個器官出問題，要及時進行診治，這樣有助于消除蕁麻疹。

第三個也要避免冷熱，比如你要出門，如果你跟出門有關系，跟曬太陽有關系盡量要避光。比如壓迫的，勒得很緊的部位，它就會起蕁麻疹，坐了很久也會，這種情況你要注意一下，不要勒得很緊，或者變換體位。如果精神一焦慮又緊張就出現(xiàn)，那你要調(diào)節(jié)讓自己盡量心情放松。如果還有其他的接觸因素，保持家具的干凈衛(wèi)生，不要接觸過敏的植物。過敏的物品就避免，注意這些東西，然后家居的干凈保持家具干凈，適合的溫度濕度，盡量也不要喝酒，因為喝酒對它也沒有好處，它主要是這些。