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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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魯堯 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱科
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強(qiáng)直性脊椎炎患者可通過飲食調(diào)整輔助治療，包括選擇抗炎食物、保證營(yíng)養(yǎng)均衡等。常見的有增加蔬果攝入、食用優(yōu)質(zhì)蛋白、控制脂肪攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2015-10-11 15:02
1.增加蔬果攝入：多吃富含維生素C和抗氧化劑的蔬菜和水果，如橙子、草莓、西蘭花等，有助于減輕炎癥。
2.食用優(yōu)質(zhì)蛋白：選擇瘦肉、魚類、豆類等，為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。
3.控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪和油炸食品的攝取，避免加重炎癥。
4.補(bǔ)充維生素D：適當(dāng)曬太陽或食用富含維生素D的食物，如魚肝油、蛋黃等，利于骨骼健康。
5.保證礦物質(zhì)充足：多吃富含鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)的食物，如牛奶、堅(jiān)果等。
合理的食療有助于控制強(qiáng)直性脊椎炎的癥狀，但不能替代正規(guī)治療。
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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