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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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血脂高可通過飲食調(diào)節(jié)，部分水果有一定輔助降血脂作用，如山楂、蘋果、香蕉、橙子、柚子等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2015-10-13 11:43
1.山楂：富含多種有機(jī)酸和黃酮類物質(zhì)，能促進(jìn)脂肪消化，降低膽固醇。
2.蘋果：果膠含量豐富，可降低膽固醇水平，穩(wěn)定血脂。
3.香蕉：鉀含量較高，能促進(jìn)體內(nèi)鈉的排出，對血脂調(diào)節(jié)有益。
4.橙子：富含維生素C和類黃酮，有助于改善血脂代謝。
5.柚子：含有柚皮苷等成分，能降低血液黏稠度，調(diào)節(jié)血脂。
合理攝入這些水果對血脂調(diào)節(jié)有幫助，但不能替代藥物治療。若血脂過高，應(yīng)及時就醫(yī)。
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