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17歲身高1.6米左右還能否長(zhǎng)高

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    丁萍 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    影響身高的因素眾多,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。17歲是否還能長(zhǎng)高,需綜合判斷,必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)檢查。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.遺傳因素:父母身高對(duì)子女有較大影響,但并非絕對(duì)。
    2.營(yíng)養(yǎng)狀況:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮果蔬。
    3.睡眠質(zhì)量:保證充足睡眠,利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。
    4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:像跳繩、籃球、游泳等有助于長(zhǎng)高。
    5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié):生長(zhǎng)激素分泌異??赡苡绊懮砀?,可就醫(yī)檢查。
    總之,17歲仍有長(zhǎng)高的可能。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有疑慮,可到正規(guī)醫(yī)院就診,明確身高增長(zhǎng)情況。

    2015-11-15 10:10
  • 回答2

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    李錦春 住院醫(yī)師

    武穴市第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,你所說(shuō)的現(xiàn)在17歲了,這個(gè)時(shí)候還是能長(zhǎng)高的注意觀(guān)察,平時(shí)多吃蔬菜水果,多喝水,在晚上睡前可以多喝奶,要多運(yùn)動(dòng)

    2015-11-15 14:09
  • 回答3

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    宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    你好;身高必需要看你的骨骼閉合情況,飲食要補(bǔ)充的蛋白質(zhì)、鈣和維生素,魚(yú)、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物,

    2015-11-26 16:20
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