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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血糖高可通過飲食調(diào)理，多吃蔬菜有助于控制血糖，如苦瓜、芹菜、黃瓜、菠菜、西紅柿等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2015-11-12 15:37
1.苦瓜：含有苦瓜皂苷，有類似胰島素的作用，能輔助降糖。
2.芹菜：富含膳食纖維，可延緩碳水化合物的吸收，穩(wěn)定血糖。
3.黃瓜：水分多，糖分少，熱量低，對血糖影響小。
4.菠菜：富含維生素和礦物質(zhì)，利于血糖調(diào)節(jié)。
5.西紅柿：含糖量低，富含維生素C和番茄紅素，有益健康。
合理搭配這些蔬菜，同時注意飲食均衡和適量運動，有助于控制血糖。但飲食調(diào)理不能替代藥物治療，如有需要應及時就醫(yī)。
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