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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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黑枸杞蜂蜜水的最佳飲用時(shí)間受多種因素影響，如個(gè)人體質(zhì)、飲用目的、飲食搭配、時(shí)間節(jié)點(diǎn)、身體狀態(tài)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2015-11-18 20:25
1.個(gè)人體質(zhì)：若體質(zhì)偏熱，宜在晨起空腹喝；若偏寒，可在飯后半小時(shí)喝。
2.飲用目的：想美容養(yǎng)顏，可在睡前1小時(shí)喝；若為潤腸通便，早晨空腹較好。
3.飲食搭配：飯后1小時(shí)喝，避免與其他食物沖突影響吸收。
4.時(shí)間節(jié)點(diǎn)：下午三四點(diǎn)疲勞時(shí)喝，能補(bǔ)充能量。
5.身體狀態(tài)：感冒期間不宜喝；腸胃不適時(shí)，應(yīng)在癥狀緩解后喝。
總之，飲用黑枸杞蜂蜜水的最佳時(shí)間因人而異，可根據(jù)自身情況選擇。
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就醫(yī)問藥
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