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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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燕麥片對(duì)降血脂有一定幫助，其作用原理主要包括富含膳食纖維、能調(diào)節(jié)代謝、影響膽固醇吸收等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2015-11-18 13:36
1.富含膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。
2.調(diào)節(jié)代謝：有助于維持血脂代謝平衡。
3.影響膽固醇吸收：降低膽固醇的攝入。
4.增加飽腹感：減少高熱量食物攝入。
5.穩(wěn)定血糖：間接對(duì)血脂產(chǎn)生積極影響。
適量食用燕麥片對(duì)血脂控制有益，但不能單純依靠它來治療高血脂，還需綜合飲食、運(yùn)動(dòng)等。
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