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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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董培 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)腫瘤防治中心
三級(jí)甲等
泌尿外科
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尿失禁癥狀較輕的患者，可以自己采取一些治療措施，如通過減肥來減輕盆腔的受，或通過凱格爾運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)盆底肌肉的張，大約三分之二的病人在連續(xù)八至十二周后癥狀能明顯改善。許多尿失禁是盆底肌肉松弛造成的，人長期舉啞鈴手臂會(huì)變得結(jié)實(shí)，盆底肌肉鍛煉也是這個(gè)道理。病人可每天自己鍛煉收縮Y道和肛V門，收緊5秒鐘以后松開，重復(fù)進(jìn)行，早晚各20次。
2016-01-10 21:57
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就醫(yī)問藥
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