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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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晚餐吃全麥面包對(duì)減肥有一定幫助，但受多種因素影響，如攝入量、搭配食物、個(gè)人體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)情況、基礎(chǔ)代謝等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
2016-02-08 15:07
1.攝入量：若晚餐全麥面包攝入過(guò)多，熱量超標(biāo)，也難以達(dá)到減肥效果。
2.搭配食物：只吃全麥面包，營(yíng)養(yǎng)不均衡，搭配蔬菜、蛋白質(zhì)等更利于減肥。
3.個(gè)人體質(zhì)：不同人的代謝和消化能力不同，減肥效果有差異。
4.運(yùn)動(dòng)情況：配合適量運(yùn)動(dòng)，能增加能量消耗，促進(jìn)減肥。
5.基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率高的人，減肥相對(duì)容易。
總之，晚餐吃全麥面包可作為減肥的一種選擇，但要綜合考慮多種因素，并合理搭配飲食和運(yùn)動(dòng)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述清開(kāi)靈滴丸，咽喉清口服液，酚麻敏片是不可以一起吃的以免發(fā)生不良反應(yīng)。平時(shí)注意多喝水，清淡飲食。
2016-01-28 06:44
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見(jiàn)的癥狀之一，在普通人群占10%，在門(mén)診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問(wèn)病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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