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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林育能 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
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15歲女孩仍有長高可能，其受遺傳、運動、營養(yǎng)、睡眠和環(huán)境等因素影響。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2016-02-25 17:08
1.遺傳因素：身高很大程度上由遺傳決定，但后天努力也可改善。
2.運動方面：多做跳躍類運動，如跳繩、打籃球等，能刺激骨骼生長。
3.營養(yǎng)補充：保證蛋白質(zhì)攝入，如魚肉、雞肉、蛋類等，還要注意補鈣，可選葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等。
4.睡眠充足：每天保證8小時以上睡眠，利于生長激素分泌。
5.良好環(huán)境：保持心情舒暢，減少壓力，避免接觸有害物質(zhì)。
總之，通過綜合調(diào)理，孩子有可能繼續(xù)長高，但需長期堅持。
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回答2
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好；身高與遺傳和后天因素有一定關(guān)系，建議您在醫(yī)師的指導(dǎo)下用生長激素，平時注意營養(yǎng)和運動，保證身體正常的能量需求，不要挑食，多曬太陽，多吃蔬菜水果充足睡眠，不抽煙不喝酒，早餐一定要吃，還有運動是最重要的。
2016-02-29 19:56
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回答3
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李錦春 住院醫(yī)師
武穴市第二人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你所說的孩子15歲的，身高156，現(xiàn)在是青春期，這個時候是長高的時候，要保證好睡眠，同時要注意飲食，可以在晚上睡前喝一些牛奶等，要均衡飲食，這樣才有利于長高
2016-03-02 19:55
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