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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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減肥藥一般效果不大,即使當(dāng)時(shí)有效果但都容易反彈,是藥三分毒,減肥藥都有一定程度的副作用,建議不要盲目服藥,建議規(guī)律的進(jìn)食,晚上8點(diǎn)以后不再吃東西,每餐必留下1/3份量的飯菜,,學(xué)會(huì)挑食,多喝水、只喝水,不吃零食, 早晚測量體重 ,多走路,泡澡,保持良好姿勢。
2016-02-10 15:31
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