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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳四清 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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乙肝患者的日常保健至關(guān)重要，涉及飲食、運動、預(yù)防感染、工作安排等多方面，若不注意可能導(dǎo)致病情反復(fù)或加重。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2016-03-11 14:30
1.工作調(diào)整：肝功能正常3個月以上，可逐漸增加工作強度。
2.預(yù)防感染：增強免疫力，注意個人衛(wèi)生，根據(jù)天氣增減衣物，預(yù)防各類感染。
3.適當鍛煉：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。
4.飲食管理：多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，補充高纖維、高維生素及硒，低脂肪、適量糖，忌酒及辛辣、油炸、過甜食物，避免盲目進補。
5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期檢查肝功能、乙肝病毒DNA等，以便及時調(diào)整治療方案。
6.心態(tài)調(diào)整：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
總之，乙肝患者做好日常保健有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
