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如何緩解腰部長骨刺引起的疼痛?

骨質(zhì)增生

如何緩解腰部長骨刺引起的疼痛?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳海云 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    腰部長骨刺,醫(yī)學上稱為椎間盤退變或骨質(zhì)增生,可能導致腰痛。緩解疼痛的方法主要集中在改善癥狀和延緩病情進展上。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
    1.保持正確姿勢:避免長時間站立、坐著或彎腰,站立時保持腰部直立,坐姿要正確,以減少腰椎壓力。
    2.物理療法:熱敷、冷敷、按摩或理療可以幫助緩解肌肉緊張和疼痛,增加關(guān)節(jié)靈活性。
    3.運動鍛煉:適度的有氧運動如游泳、走路,以及針對性的腰背肌力訓練,能增強脊柱穩(wěn)定性,減輕疼痛。
    4.藥物治療:非處方藥如布洛芬或?qū)σ阴0被涌删徑廨p度疼痛,若疼痛嚴重,需在醫(yī)生指導下使用處方藥物。
    5.減輕體重:過重會增加腰椎負擔,適當減肥可以減輕腰椎壓力,緩解疼痛。
    除了上述措施,定期進行康復(fù)訓練,保持良好的生活習慣,以及在必要時尋求醫(yī)生的專業(yè)建議進行物理治療或手術(shù),都是緩解腰部長骨刺疼痛的重要途徑。請務(wù)必遵循醫(yī)生的指導,切勿自行診斷或用藥。

    2016-04-22 06:42
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2017-10-07 13:23

      腰特別疼,我吃什么藥可以治療

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2017-10-07 13:31

      腰疼了一個月,我吃了腰疼寧還有別的腰吃了還是不管用,怎么辦,吃什么藥可以治腰疼。

    • 張俊相醫(yī)生對該追問進行回答:2017-10-07 13:48

      張俊相 住院醫(yī)師

      廣東省中醫(yī)院

      三級甲等

      0 0

      你好,如果藥物不能解決問題,那么就是需要查清楚,看是否是骨刺或者是骨質(zhì)增生引起的癥狀,必要時是需要考慮手術(shù)處理,或者是理療的。

      更多回答 我要評論 2016-04-22 06:42
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,如果骨質(zhì)增生或者骨刺引起的癥狀。需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息。一般情況下服用藥物骨刺平片和抗骨質(zhì)增生丸以及止痛藥。必要時小針刀手術(shù)治療 。注意休息。

    2016-04-25 20:38
  • 回答2追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,骨質(zhì)增生,又稱骨刺. 治療本病可通過補腎的方法,中醫(yī)認為腎主骨,骨質(zhì)增生也是腎虛的原因,你可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療控制骨質(zhì)增生的發(fā)展,適當鍛煉。

    2016-04-30 23:18
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是骨質(zhì)增生?   骨質(zhì)增生是中老年常見的風濕性疾病。患病率和年齡、性別、民族以及地理因素有關(guān)。如45歲以下女性患病率僅2%,而65歲以上達68%。55歲以下男女骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)分布相同,而高齡男性髖關(guān)節(jié)受累多于女性,手骨性關(guān)節(jié)炎則以女性多見。中國人髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患病率低于西方。 查看全文»

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