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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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剛生完孩子的產(chǎn)婦飲食需注意，包括易消化、營養(yǎng)均衡、促乳汁分泌、防便秘、忌刺激等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2016-04-12 15:25
1.易消化：選擇清淡、軟爛的食物，如米粥、面條。
2.營養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋、牛奶、魚肉。
3.促乳汁分泌：多喝排骨湯、鯉魚湯、烏雞湯。
4.防便秘：多吃胡蘿卜、木瓜等，促進腸道蠕動。
5.忌刺激：避免辛辣刺激性食物，減輕胃腸負擔(dān)。
產(chǎn)婦飲食關(guān)乎身體恢復(fù)和哺乳，要科學(xué)合理安排。
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就醫(yī)問藥
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