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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李達(dá) 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液科
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食用鈣鎂片具有維持骨骼健康、調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉功能、促進(jìn)心血管健康、改善睡眠、緩解痛經(jīng)等好處。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2016-04-03 13:27
1.維持骨骼健康:鈣是骨骼的主要成分,有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。
2.調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉功能:鎂能放松肌肉,減少抽搐和痙攣的發(fā)生。
3.促進(jìn)心血管健康:有助于維持正常的血壓和心律。
4.改善睡眠:能緩解焦慮,提高睡眠質(zhì)量。
5.緩解痛經(jīng):減輕經(jīng)期子宮平滑肌的收縮,緩解疼痛。
合理補(bǔ)充鈣鎂片對(duì)身體有益,但應(yīng)在醫(yī)生建議下服用。
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