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寶寶不睡大覺(jué)可能是環(huán)境不適、喂養(yǎng)不當(dāng)、缺乏維生素 D、身體不適、睡眠習(xí)慣不好等原因造成的。 1.環(huán)境不適：寶寶睡覺(jué)的房間溫度過(guò)高或過(guò)低、噪音過(guò)大、光線過(guò)強(qiáng)等，都可能影響睡眠。要保持室內(nèi)溫度適宜，一般在 20 - 25 攝氏度，減少噪音，調(diào)暗光線。 2.喂養(yǎng)不當(dāng)：寶寶吃得過(guò)飽或饑餓都會(huì)睡不好。要注意合理喂養(yǎng)，按時(shí)按量，避免睡前過(guò)度進(jìn)食。 3.缺乏維生素 D：這會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚(yú)肝油等。 4.身體不適：比如腸絞痛、感冒發(fā)燒等。腸絞痛時(shí)可順時(shí)針按摩腹部；感冒發(fā)燒要根據(jù)體溫采取相應(yīng)措施，體溫超過(guò) 38.5 攝氏度可使用對(duì)乙酰氨基酚混懸滴劑等退燒藥。 5.睡眠習(xí)慣不好：白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，晚上入睡困難。要幫助寶寶建立規(guī)律的睡眠時(shí)間表，白天適當(dāng)增加活動(dòng)量。 總之，寶寶不睡大覺(jué)的原因多樣，家長(zhǎng)要細(xì)心觀察，找到原因并采取相應(yīng)措施。如果寶寶睡眠問(wèn)題持續(xù)存在或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

我家寶寶也差不多這樣，我快瘋了，天那么冷還常一個(gè)鐘醒一次，醒來(lái)就吃奶。現(xiàn)在我慢慢知道應(yīng)對(duì)了，在他快醒來(lái)開(kāi)始伸懶腰的時(shí)候就給他拍拍，度過(guò)那個(gè)生物鐘，過(guò)后他就能再睡一小時(shí)，再想醒來(lái)，就再拍。。。?白天他不睡，現(xiàn)在知道是需要抱著他睡或陪著他，就肯睡了。

俺家的8個(gè)禮拜大就開(kāi)始睡整覺(jué)了，從10點(diǎn)多睡到早上7點(diǎn)，6個(gè)月以后從9點(diǎn)開(kāi)始睡，8個(gè)月開(kāi)始從8點(diǎn)睡，慢慢提前上床了，從吃了輔食以后應(yīng)該會(huì)睡得久點(diǎn)的。我個(gè)人認(rèn)為和缺鈣沒(méi)有關(guān)系。我從來(lái)沒(méi)有給寶寶補(bǔ)過(guò)什么東西。俺可不相信國(guó)內(nèi)醫(yī)生的話。

新生兒大多都是這樣子的，特別是兩個(gè)月左右的寶寶，對(duì)外界開(kāi)始感興趣了，所以當(dāng)注意力在周圍環(huán)境的時(shí)候，就會(huì)影響到睡眠的。這時(shí)候可以營(yíng)造一個(gè)好的睡眠環(huán)境，如晚上就關(guān)上電燈，放點(diǎn)輕音樂(lè)，白天就拉上窗簾，關(guān)上門窗，會(huì)睡得更長(zhǎng)久一點(diǎn)的。

要先找出原因來(lái)，有時(shí)嬰兒吃得過(guò)飽，造成腹部不舒服；或吃得不夠，感到饑餓，也會(huì)哭鬧不睡，寶媽要不斷摸索規(guī)律，使寶寶吃得適量，不要過(guò)飽或過(guò)饑。缺鈣也可以出現(xiàn)這樣的癥狀，如果缺乏要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充，以免影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，還有好多原因。當(dāng)寶寶哭鬧不睡時(shí)切忌不找原因，只是通過(guò)又抱、又拍、邊走邊哄勉強(qiáng)使其入睡，經(jīng)常如此，將會(huì)養(yǎng)成不良的睡眠習(xí)慣。而且由于這樣做并未去除影響睡眠的根本原因，使嬰兒得不到很好的休息，日久將會(huì)影響健康。