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你好，一般寶寶在一周歲以后，如果有明顯的缺鋅癥狀，就可以適當進行補充，但是給寶寶補充微量元素，首先需要去醫(yī)院做明確檢查，如果確實有缺少才能進行適當補充，不能盲目過剩進行補充，補充過剩，可能對寶寶的生長發(fā)育有影響，平時多吃一些含鋅的食物，祝您和寶寶健康

寶寶補鋅是不分年齡的，寶寶缺鋅食物可以多吃一些含鋅高的食物，如牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類、還有南瓜、茄子、白菜等，食物補充的太慢，想要快點補充可以吃些伊分子牌鋅硒寶，這個好吸收

你好，補鋅主要是通過飲食和服用硫酸鋅。食物中含鋅量多的是牡蠣、麥芽，其次有瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物，人體就不會發(fā)生缺鋅

補鋅主要是通過飲食和服用硫酸鋅。食物中含鋅量多的是牡蠣、麥芽，其次有瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。