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一般懷孕晚期的話需要繼續(xù)補(bǔ)鈣的，整個(gè)孕期鈣的流失量都是比較多，這個(gè)主要是可以吃點(diǎn)鈣片，配合服用維生素d軟膠囊，生完小孩之后在哺乳期的話也要繼續(xù)補(bǔ)鈣的同時(shí)，平常還要多點(diǎn)曬太陽，可以促進(jìn)維生素d的生成，也有利于補(bǔ)鈣，飲食方面還要注意，要多吃一些豆制品，奶制品。

你好，孕期孕婦出現(xiàn)腿疼或腰疼的癥狀和胎兒增大壓迫坐骨神經(jīng)有關(guān)系,同時(shí)有腿疼可能和孕婦缺鈣也有一定關(guān)系,要注意及時(shí)補(bǔ)鈣!推薦以下幾種補(bǔ)鈣的方法:
1）補(bǔ)充含蛋白質(zhì)的食物。動(dòng)物蛋白，如肉、蛋、魚、奶、血類以及各種動(dòng)物的臟器；植物蛋白質(zhì)，如豆類，以大豆制品為最佳2）補(bǔ)充含維生素的食物，如蔬菜、瓜果類含大量人體需要的維生素。
3）注意粗細(xì)糧搭配4）注意鐵、鈣、磷、碘的補(bǔ)充。孕婦要多吃些含鐵量高的動(dòng)物血、肝、蛋黃，以及綠葉菜、大豆等。還要多吃些骨頭湯、魚、蝦，孕后期可服些鈣片補(bǔ)充鈣質(zhì)，海帶含有碘。
5）孕中期和孕晚期，胎兒生長(zhǎng)速度快，這段時(shí)間尤其要多補(bǔ)充些營養(yǎng)。

肯定要的啊,而且孕晚期需要更多了,如果在產(chǎn)后哺乳,還要繼續(xù)吃建議口服鈣爾奇多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的沒收,但動(dòng)植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用,.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量

你好！孕晚期，需不需要額外補(bǔ)鈣是因人而異的，因?yàn)閭€(gè)體對(duì)缺鈣的耐受值有所差異，所以有些孕婦在鈣缺乏時(shí)，并沒有小腿抽筋的癥狀。如果沒有缺乏鈣元素，則繼續(xù)食補(bǔ)即可，不要盲目去額外補(bǔ)鈣如鈣片之類，正如上面所說的，鈣補(bǔ)充太過，會(huì)有胎盤提早鈣化的可能；如果你有鈣元素不足的情況，就要補(bǔ)充鈣，以免胎兒鈣元素供應(yīng)不足。

寶媽你好哦，整個(gè)孕期如果沒有缺鈣抽筋的表現(xiàn)，就不用補(bǔ)鈣的哦。如果補(bǔ)鈣多了會(huì)造成胎盤老化的哦，胎盤分為1級(jí)2級(jí)3級(jí)，如果3級(jí)了就是老化了，胎盤老化了就沒法給寶寶傳送營養(yǎng)了哦。所以如果寶媽沒有缺鈣的表現(xiàn)，手腳沒有抽筋，是不用補(bǔ)鈣的哦。平時(shí)喝點(diǎn)牛奶就可以。

病情分析：你好，孕婦一天一片鈣片，應(yīng)該從胎兒開始骨骼發(fā)育的懷孕五個(gè)月開始！如果沒有明顯的缺鈣癥狀！又擔(dān)心孕晚期補(bǔ)鈣過量引發(fā)胎盤鈣化～鈣片就吃到36周左右停掉就行！如果你覺得但到36周后仍有腿抽筋等缺鈣的癥狀，鈣片就必須繼續(xù)吃，希望我的回答對(duì)你有幫助