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8歲孩子注意力不集中怎么辦?

孩子的注意力不集中怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李永濤 主治醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)外科

    首先針對孩子不能集中注意力這件事情,不要老是對他進(jìn)行批評,因為父母的對孩子的批評,首先會讓其降低自尊心,并且會容易導(dǎo)致孩子對于這件事情更加反感,就更加缺乏興趣去提高注意力,對于小孩子提高注意力,應(yīng)該采取積極鼓勵小,與其進(jìn)行一些互動游戲的方式來增加小孩子對于這件事情的樂趣。

    2018-07-12 14:09
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    半畝方田藍(lán)梅城堡001號如何對待注意力不集中的孩子“卓絲,為什么我的孩子注意力老是不集中呢?幼兒園老師經(jīng)常反映他上課不聽,手腳不停?!薄 〗?,我了解到很多家長都為孩子注意力不集中而頭疼,要改掉這個壞習(xí)慣,可以從孩子的健康情況、個性及家庭環(huán)境入手。孩子分心的程度與年齡成反比:兩歲的兒童,平均注意力集中的時間長度為七分鐘;四歲為十二分鐘,五歲為十四分鐘。孩子年齡越大越會逐漸懂得將注意力放在重要的事情上,而日漸增加專注的時間。因此,判斷孩子是否專心,應(yīng)依據(jù)其年齡的專心時間長度,而非依據(jù)家長的主觀感覺?!  『⒆硬粚P模ǔ1憩F(xiàn)為兩種情況:其一是注意力飄浮不定,專注的目標(biāo)會經(jīng)常轉(zhuǎn)移;其二是心不在焉,常沉浸于白日夢而忘記眼前的事情,后者其實不是注意力不集中的孩子,只是將注意放錯。只要家長用心糾正,使他們將心事轉(zhuǎn)移到主要事情上去,往往會有驚人的表現(xiàn)和成就。注意力不集中的原因甚多,在生理方面,孩子若身體不適,警力或知覺發(fā)展不良,天生好動,以及神經(jīng)系統(tǒng)或大腦微功能發(fā)生問題時,都會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象,這些情況都必須由醫(yī)生檢查和治療。  此外,心理上的安全感和自信心不足過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾亦是注意力不集中的原因。這些情況大多數(shù)是教育方式和成長的環(huán)境所造成的。除了解決生理上的問題外,家長應(yīng)該認(rèn)識到,專心其實是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣。因此在埋怨孩子不專心的同時,亦要反省自己有無不對之處?! ±?,孩子玩游戲時全身投入,正是在培養(yǎng)聚精會神的習(xí)慣,此時家長不要任意打擾、干涉和打斷。平時家長可以將游戲時間與日常生活配合恰當(dāng),并指定一個固定的玩游戲的角落,將環(huán)境安排得有條不紊,以減少孩子分心的外界事物。家長亦切勿要求孩子做不感興趣或超過能力所及的事。以免他們借著不斷變換活動來逃避大人的責(zé)備。此外,家中的氣氛亦必須穩(wěn)定,避免經(jīng)常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同時買太多的玩具及圖書給孩子;使他們左顧右盼,不知所措,而無從培養(yǎng)仔細(xì)、有耐心、反復(fù)和專注一件物件的習(xí)慣。家長應(yīng)該以身作則,表現(xiàn)出專心、堅持和耐心的榜樣。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn),更應(yīng)加以鼓勵和稱贊。對于年齡小的幼兒,可從說一則故事開始,不斷地增加數(shù)量來加以訓(xùn)練。至于年齡較大的孩子,則鼓勵他們做有興趣和可勝任的工作,并且做完一件以后再開始做另外一件,投入的時間逐漸增加。除了要他們自己提醒自己不分心以外,家長亦要表現(xiàn)和善的態(tài)度。只要采取這些方法,孩子注意力不集中的毛病即可改善。來源:中國兒童文學(xué)網(wǎng)

    2016-05-09 22:46
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子的注意力要從小就加強(qiáng)培養(yǎng),但是家長不能對孩子要求過高,注意力通過培養(yǎng)能得到改善,但是并不能得到徹底的改變。  在孩子的學(xué)習(xí)過程中保持注意力集中非常重要,很多孩子學(xué)習(xí)不好,并不是不聰明,而是注意力不集中?! ∫皇?,父母要克服焦慮、粗暴的態(tài)度,關(guān)心體貼孩子,對一個自控力差的孩子一味要求他當(dāng)一個安靜的孩子是不現(xiàn)實的,強(qiáng)求反而使親子關(guān)系惡化。父母可以把容易分散注意的行為看作是對外部世界好奇心強(qiáng)的表現(xiàn),理解、尊重他們。幫他們做一些有計劃的運(yùn)動,在身心充分放松的環(huán)境中讓孩子感受到堅持做一件有益活動的樂趣。這樣做的效果遠(yuǎn)勝于無數(shù)次的責(zé)罵和嘮叨?! 《?,樹立孩子的自信心,沒有孩子喜歡聽批評,老師和家長為了激發(fā)孩子的上進(jìn)心故意刺激他,久而久之會讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒,孩子的自信心不會在嘲笑與譏諷中樹立起來的,而是在一次次達(dá)到既定目標(biāo)感受到成功后獲得的?! ∪?,注意力不集中的孩子很容易被無關(guān)的刺激牽走思維,因此培養(yǎng)注意力最初要減少無關(guān)的刺激和干擾,隨著注意力增強(qiáng)可以逐漸增加環(huán)境的干擾,直到使孩子適應(yīng)環(huán)境,不再容易分心?! ≈д羞x擇孩子熱衷的事入手  在為孩子制定任務(wù)時,可以首先選擇孩子感興趣的活動入手,慢慢擴(kuò)大到類似的活動,直到原來不感興趣的活動。“找不同”、“找相同”以及拼圖游戲都是孩子喜歡的,而且都有利于培養(yǎng)注意力集中。  為孩子制定一個簡單的任務(wù),注意力集中完成任務(wù)后立即給予表揚(yáng),逐漸將任務(wù)量加大復(fù)雜化。家長可以和老師取得聯(lián)系,可以將孩子安排在前排坐,平時老師的目光要有意無意地多“照看”一下,強(qiáng)迫孩子注意力集中?! ∽鲎鳂I(yè)時,家長要提供給孩子一個安靜的環(huán)境,和做作業(yè)無關(guān)的物品全部移開。在為孩子選購文具時,盡量選擇簡單的樣式;孩子的衣服也盡量減少裝飾物,以免孩子的注意力轉(zhuǎn)移。  提醒  從小培養(yǎng)孩子的專注能力至關(guān)重要,如學(xué)齡兒童有明顯的注意力缺陷和多動傾向,明顯的影響學(xué)習(xí)成績或產(chǎn)生相應(yīng)行為問題,可以到醫(yī)院進(jìn)行心理行為評估以尋求醫(yī)學(xué)幫助。

    2016-05-09 22:53
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您的問題分為兩塊:一、注意力的問題:首先您自己觀察一下自己的孩子,您再自己下一個結(jié)論,是不是如此。如果也是這樣那么您作為家長就要有所為了,一定要在生活中注重培養(yǎng)孩子的注意力,如果孩子在家很容易集中精力(不算看電視的時候),那么就要和幼兒園老師交流一下,是不是老師經(jīng)常做一些打斷孩子的行為。培養(yǎng)注意力其實很簡單,做到孩子在做任何事情(排除有危險的事和看電視)你不找我,我不找你的原則。比如孩子玩某項她喜歡的玩具,你感覺可以那樣玩,你可能就想打擾他,最好不要,最好走開,省的你難受。另外,盡量買一些可以鍛煉他注意力的玩具,如:拼圖,積木等等。給予適當(dāng)獎勵或鼓勵,贊美一定要贊美其認(rèn)真的態(tài)度,而不是說:“你真棒”之類泛泛的話,要說:“你今天做的真認(rèn)真,這么努力。”二、內(nèi)向問題如果在家挺好的話,還是要和老師交流,問問老師他怎么表現(xiàn)為內(nèi)向??!是原來小班就內(nèi)向還是剛剛變得這樣,如果原來挺好,現(xiàn)在這樣,是不是和換老師有關(guān),和老師的跟人喜好有關(guān),排除這些外在的因素,再找找孩子的因素,最好找一件頗具代表的事件,和老師交流再和孩子交流一下,和孩子交流那可是個藝術(shù)活,建議買本書看看《怎么說孩子才肯聽,怎么聽孩子才肯說》祝您圓滿完成

    2016-05-09 22:59
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    使孩子注意力不集中的原因主要有:
    1.無關(guān)刺激的干擾。如環(huán)境的色彩、音響、流動的人和車輛等都可能分散孩子的注意力。
    2.疲勞。由于孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力較差,長時間處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動,會引起疲。
    3.孩子對某些事物不感興趣。成人要求孩子所做的事過難或過易,都不利于集中孩子的注意力。只有當(dāng)新內(nèi)容與孩子的知識經(jīng)驗之間存在著中等程度的差異時,才最容易引起和維持孩子的注意。
    4.注意轉(zhuǎn)移能力差。由于年齡的原因,孩子注意轉(zhuǎn)移的品質(zhì)還沒有發(fā)展,因而常常不能根據(jù)需要及時將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上,這也是注意力分散的一個原因。那么,如何防止孩子注意力的分散,有這樣幾種方法:
    1、排除無關(guān)刺激的干擾。
    2、制定并遵守合理的作息制度。
    3、指導(dǎo)孩子從事活動的質(zhì)量要高。
    4、引導(dǎo)孩子積極動手動腦。
    孩子在六歲之前,由于心理特點,很難長時間保持有意注意。孩子的無意注意占優(yōu)勢,任何新奇多變的事物都能吸引他。成人必須靈活地掌握方法,不斷地變換孩子的兩種注意,使大腦活動有張有弛,既能做好某件事情,又不至于過度疲勞。

    2016-05-09 23:06
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    這種情況有可能是缺鈣或者血鉛超標(biāo)造成的,建議給孩子查一下微量元素,看看是否正常。

    2016-05-09 23:13
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