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你好如果是干性肌膚就選擇一款保濕的面霜如果是季節(jié)問題你可以用水蒸氣蒸臉，然后用涼水緊膚建議多吃水果，例如番茄了，水分多的，還有就是皮膚保濕

可以堅持身體鍛煉，還有可以適當?shù)难a充膠原蛋白，人衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程哦！可以通過食物還有現(xiàn)在市面上的膠原進行補充

你好，女人生完孩子，雌激素水平會降低一些，時間長了可能會骨質(zhì)疏松。但產(chǎn)后只要能及時補充營養(yǎng)，身體所有的生理指標都能恢復到生育以前的水平，所以在理論上，生孩子會讓人變老根本說不通。孕期和哺乳期會使正常的排卵暫時停止，而女性排卵數(shù)量是一定的，因此暫時的停止也就推遲了絕經(jīng)期的到來，從這個角度上說，生孩子不僅不會讓人變老，還能延緩女性進入更年期.至于你說的臉上有斑，顯得老，可能和你體內(nèi)的激素水平有關(guān)系。只要慢慢調(diào)理，是可以逐漸恢復的。