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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，頸部肌肉勞損，是得多做頸部保健操，不能總躺著，平常可以多游泳，多鍛煉身體，也有助于緩解的。也可以到正規(guī)的醫(yī)院看一下康復科，進行康復功能鍛煉，可以做下針灸，中藥熏蒸，中頻理療治療的。平常不要低頭過多，不要睡太高枕頭，一個半拳頭高度就可以了。
2018-11-20 22:08
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回答2
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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是可以運動的，但是不可以過于勞累，現(xiàn)在有異常可以口服止疼藥物的，也可以貼膏藥的，要注意休息，不可以過于勞累，不可以長時間處于一種姿勢的。
2016-05-21 22:00
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回答3
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李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好；需要到中醫(yī)理療科做推拿按摩治療，自己在家做熱敷也可以達到緩解的作用，如果沒有做推拿按摩的話，效果是不好的。建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)理療科治療。
2016-06-03 16:17
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸肩部肌肉勞損多做頸部運動可以，不能長時間一個姿勢 。這個情況下需要遵醫(yī)囑服用藥物或者活動鍛煉和針灸按摩物理療法治療。
2016-06-04 10:43
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