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小孩缺鋅缺鐵該如何處理

小孩缺鋅缺鐵

  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    小孩缺鋅缺鐵較為常見,可能由飲食不均衡、生長(zhǎng)發(fā)育快、疾病影響、吸收不良、遺傳因素等導(dǎo)致。 1.飲食不均衡:孩子挑食、偏食,攝入富含鋅和鐵的食物過少,如肉類、蛋類、豆類等。 2.生長(zhǎng)發(fā)育快:孩子在快速生長(zhǎng)階段,對(duì)鋅和鐵的需求量增加,原有攝入量相對(duì)不足。 3.疾病影響:如慢性腹瀉、腸道寄生蟲病等,會(huì)影響鋅和鐵的吸收和利用。 4.吸收不良:胃腸道功能較弱,影響鋅和鐵的正常吸收。 5.遺傳因素:部分孩子可能存在遺傳因素導(dǎo)致的鋅和鐵代謝異常。 家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,定期帶孩子體檢,發(fā)現(xiàn)缺鋅缺鐵及時(shí)補(bǔ)充。如有相關(guān)疾病,應(yīng)積極治療。

    2024-11-24 14:18
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,孩子補(bǔ)鋅的同時(shí)建議服用高吉星片(兒童裝),天然食補(bǔ),同時(shí)高效補(bǔ)充鋅、硒等多種微量元素,不含激素,無任何毒副作用,高活性,易吸收,吸收率高達(dá)95%。另外,補(bǔ)鋅可多食:肉類(牛肉、豬肉、肝)、海產(chǎn)品(牡蠣等)、家禽、蛋黃、花生米等的含鋅量豐富的食物。祝寶寶健康成長(zhǎng)!

    2024-11-24 14:18
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議口服葡萄糖酸鋅試試,不要吃味精和雞精,這個(gè)容易導(dǎo)致缺鋅。因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加。食物中含鋅量多的食物有牡蠣、麥芽,其次是瘦肉、蛋黃,魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動(dòng)物肝臟等。只要平時(shí)多吃一點(diǎn)上述食物,人體就不會(huì)發(fā)生缺鋅現(xiàn)象,即使已經(jīng)缺鋅,也會(huì)很快補(bǔ)上.

    2024-11-24 14:18
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    補(bǔ)血方面,可以給寶寶喝紅小豆稀飯,吃豬肝等。寶寶補(bǔ)鋅:提倡母乳喂養(yǎng),母乳中含有促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的鋅,尤其初乳中含有大量的鋅,人工喂養(yǎng)的孩子則需要按時(shí)添加輔助食品,同時(shí)注意補(bǔ)充含鋅豐富的食品,如蛋黃,蘋果泥等。在寶寶日常飲食中保證食物多樣化,力求達(dá)到平衡膳食

    2024-11-24 14:18
  • 回答5

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好。孩子缺微量元素要及時(shí)補(bǔ)。如果用鋅劑和鐵劑補(bǔ)時(shí),是不能同補(bǔ)的,應(yīng)先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鐵,二者隔1小時(shí)以上:因?yàn)殇\和鐵都是二價(jià)的金屬陽(yáng)離子,在腸道內(nèi)是通過相同的途徑吸收的,所以鋅鐵同補(bǔ)會(huì)互相拮抗、爭(zhēng)奪蛋白載體,從而降低各自的吸收率。所以,從理論上講,鋅鐵同補(bǔ)沒有提高吸收,反而會(huì)減低鋅鐵的吸收利用,切不可圖方便服用那些鋅鐵混合的制劑,這些都不科學(xué)(宣傳鈣鐵鋅同補(bǔ),花一樣錢補(bǔ)兩樣的,只是商家一個(gè)噱頭)。。建議要補(bǔ)鋅和鐵的人群,時(shí)間上要隔開,最好在補(bǔ)鋅后1小時(shí)以上再補(bǔ)鐵,這樣才不會(huì)影響吸收率。.補(bǔ)鐵可吃豬血、瘦肉、心、腎、黑棗、黑木耳,好點(diǎn)可吃鐵之緣片。補(bǔ)鋅可多吃牡蠣、核桃、蛋黃等,想補(bǔ)鋅效果更好、快速些的可直接吃新稀寶牌鋅硒寶片,它無副作用吸收更高些,效果也比葡萄糖酸鋅更好;.附常見鋅劑:第1代無機(jī)鋅:硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅(屬藥類,副作用強(qiáng)烈,已淘汰,目前多應(yīng)用于臨床以促進(jìn)傷口愈合)第2代有機(jī)鋅:葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等(屬藥類,價(jià)格較低但有些副作用,要飯后服用以減少副作用,兒童及孕婦不建議用)第3代蛋白鋅:新稀寶牌鋅硒寶片(補(bǔ)鋅首選,效果很好,屬保健食品,沒副作用吸收更高,堅(jiān)持服用3-5個(gè)月左右的量,可以起到鞏固不反彈的明顯改善效果)可以查查。

    2024-11-24 13:58
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