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性欲下降可能由心理因素、生理因素、年齡增長(zhǎng)、疾病影響、藥物副作用等導(dǎo)致。 1.心理因素：如工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)影響性欲。應(yīng)通過(guò)心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等來(lái)緩解。 2.生理因素：睡眠不足、過(guò)度疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良等可引起。需保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)。 3.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，體內(nèi)激素水平變化，性欲可能下降。可適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持良好心態(tài)。 4.疾病影響：像糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能導(dǎo)致。要積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能有此副作用。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 性欲下降是一個(gè)較為復(fù)雜的問(wèn)題，需要綜合考慮多方面因素。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。

原因1：難以達(dá)到高潮.女性一般將之歸咎于心理問(wèn)題,但其實(shí)多是身體原因.比如,心臟病或糖尿病會(huì)導(dǎo)致生殖器供血量減少,難以達(dá)到高潮.另一個(gè)常見(jiàn)的禍?zhǔn)资歉昶诖萍に厮较陆?對(duì)策：服用精氨酸.它能增加體內(nèi)一氧化氮含量,改善生殖器的供血量,增加性滿意度.原因2：感到與老公疏遠(yuǎn).家庭和工作的壓力往往令結(jié)婚已久的夫婦感到,在臥室里就像陌生人一樣.對(duì)策：在排卵期前性愛(ài).女性排卵前,大腦會(huì)產(chǎn)生一種激素,它能讓你忘記煩惱.改善睡眠.英國(guó)進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),睡眠障礙越嚴(yán)重,女性越難以達(dá)到性高潮;而睡眠質(zhì)量改善后,女性的性沖動(dòng)能明顯提高.原因3：雄激素水平下降.女性體內(nèi)的雄激素與雌激素形成微妙的平衡,調(diào)節(jié)女性性欲.進(jìn)入更年期后,女性體內(nèi)的睪丸激素開(kāi)始減少,性欲直線下降,因此,穩(wěn)定睪丸激素水平可全面改善性反應(yīng).對(duì)策：服用提高性欲的草藥.美國(guó)性學(xué)專家惠普爾向女性推薦了一種含有人參,銀杏和多種維生素的保健品.科學(xué)研究證明,它可以增加性欲,提高陰蒂敏感度,增加高潮頻率.原因4：性愛(ài)中注意力分散.多巴胺是一種神經(jīng)傳遞素,能刺激生殖器感官?zèng)_動(dòng).長(zhǎng)期壓力或服用的藥物會(huì)導(dǎo)致多巴胺水平下降,易使女性在性愛(ài)過(guò)程中注意力分散.對(duì)策：補(bǔ)充脫氫表雄酮.這是一種腦垂體分泌的激素,能增加多巴胺水平,提高性欲和改善注意力.但服用前一定要咨詢醫(yī)生.

性冷淡藥療法①中成藥：（1）烏雞白鳳丸,每次1粒,每日2次.（2）嫦娥加麗丸,每次3~5粒,每日3次.②單驗(yàn)方：（1）鹿角膠適量,加黃酒浸軟蒸烊服,每次15~30克,每日2次.（2）蛤士蟆油適量,加冰糖蒸烊服,每日1次.（3）生甘草15克,紅參5克,每日1帖,分2次煎服.性冷淡心理排除法①正確認(rèn)識(shí)夫妻間的性生活.無(wú)論何人,有性愛(ài)要求是正常的生理,心理現(xiàn)象,是人類生殖繁衍的一種本能,那種把夫妻間性生活看成是“黃色”,“下流”和見(jiàn)不得人的觀點(diǎn)是完全錯(cuò)誤的.因此,有性冷淡的女子,一定要消除頭腦中的性神秘感,性罪惡感,性卑下感等各種性抑制心理,充分認(rèn)識(shí)性愛(ài)是人的權(quán)利,也是人的自然本性,同時(shí)性愛(ài)的和諧幸福是夫妻關(guān)系的一個(gè)重要組成部分,絲毫無(wú)需為此感到羞恥.②提高性生活的興趣.古人說(shuō)享受天倫之樂(lè),其中就包括夫妻的性生活.因此作為女方在過(guò)性生活時(shí),千萬(wàn)別以為只是對(duì)丈夫履行“義務(wù)”,而要把它看作是在享受天倫之樂(lè),要學(xué)會(huì)體味性交時(shí)的快樂(lè),培養(yǎng)過(guò)夫妻性生活的興趣.③改變房事中女方被動(dòng)地位.一些已婚女子認(rèn)為一旦自己主動(dòng)提出性要求,就是品行不端,失去了女性的美德.這些從屬被動(dòng)的心理,常常導(dǎo)致性生活無(wú)快感,甚至發(fā)展成性冷淡.因此,在性生活中,女方應(yīng)采取積極主動(dòng)的態(tài)度,使夫妻間的性交顯得更豐富浪漫些.

您這樣的情況應(yīng)該是雄激素的問(wèn)題導(dǎo)致的性欲低下。建議您到醫(yī)院及時(shí)下性激素，如果確實(shí)存在低下的情況，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充，另外，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)肉類和雞蛋，藥物上，可以用點(diǎn)六味地黃丸和金鎖固精丸，效果應(yīng)該不錯(cuò)，但是要堅(jiān)持使用的。

這種癥狀多數(shù)是因?yàn)殛幪摵蜌馓撘鸬?你可以吃（六味地黃丸+虛汗停）一起吃,溫開(kāi)水服藥,滋陰補(bǔ)氣收斂,就會(huì)好的啦,油炸的,上火的辛辣的,涼的,不能吃,不能熬夜,少上網(wǎng).服藥后如無(wú)明顯效果或加重建議就診,注意飲食起居.適量的運(yùn)動(dòng).醫(yī)學(xué)上將在醒覺(jué)狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”；將睡眠中出汗,醒后汗自停的現(xiàn)象稱之為“盜汗”.盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征.“盜”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng),來(lái)形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?或剛一閉眼而將入睡之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái).腎陰虛：是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候.多由久病傷腎,或稟賦不足房事過(guò)度,或過(guò)服溫燥劫陰之品所致.臨床表現(xiàn)：腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢(mèng),男子陽(yáng)強(qiáng)易舉,遺精,婦女經(jīng)少經(jīng)閉,或見(jiàn)崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細(xì)數(shù).　　用現(xiàn)代說(shuō)法來(lái)說(shuō),就是：腎陰虛－－供給中樞神經(jīng),泌尿生殖系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足；通常情況下,陰虛用六味地黃丸.　　病證名：指腎臟陰液不足.癥見(jiàn)腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢(mèng),五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽干顴紅,舌紅少津無(wú)苔,脈細(xì)數(shù)等.男同志來(lái)講,腎陰虛造成的精子的數(shù)量,質(zhì)量下降,造成了免疫功能的低下或者是亢進(jìn),或者造成了精液的液化不良,甚至?xí)鹦怨δ艿恼系K,導(dǎo)致勃起不堅(jiān)等等,　　女同志會(huì)造成月經(jīng)的周期延長(zhǎng),或者縮短,月經(jīng)量的減少,白帶的減少,色質(zhì)發(fā)黃,出現(xiàn)了煩躁,口干,失眠,盜汗等等,甚至在女性不孕這塊出現(xiàn)了卵泡發(fā)育不正常,黃體生成不足,黃體萎縮不全等等.服藥后如無(wú)明顯效果或加重建議就診,注意飲食起居.適量的運(yùn)動(dòng).