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懷孕 35 天能否服用維生素 E，需要綜合多方面因素考慮，如孕婦身體狀況、飲食情況、既往病史、胚胎發(fā)育情況、有無其他藥物使用等。 1. 孕婦身體狀況：如果孕婦身體健康，飲食均衡，可能不需要額外補(bǔ)充維生素 E。但如果存在習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)等情況，醫(yī)生可能會建議適量補(bǔ)充。 2. 飲食情況：若日常飲食中富含維生素 E 的食物攝入充足，如堅(jiān)果、植物油等，一般也無需額外補(bǔ)充。 3. 既往病史：有過不良孕產(chǎn)史，如多次自然流產(chǎn)，補(bǔ)充維生素 E 可能對保胎有一定幫助。 4. 胚胎發(fā)育情況：通過檢查發(fā)現(xiàn)胚胎發(fā)育不穩(wěn)定，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況決定是否補(bǔ)充。 5. 有無其他藥物使用：如果正在服用其他可能影響維生素 E 吸收或代謝的藥物，補(bǔ)充時(shí)需謹(jǐn)慎。 總之，懷孕 35 天是否需要服用維生素 E 不能一概而論，建議孕婦及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)合理的補(bǔ)充，以保障自身和胎兒的健康。

如果有缺鐵性貧血，就最好少吃。如果沒其他的話，就可大膽放心食用，最好有天然的。在食物中提取做好！

沒吃，聽他們說吃太多也不太好，就沒吃