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18歲仍有長高可能，與遺傳、飲食、睡眠、運(yùn)動及內(nèi)分泌等因素相關(guān)。建議先就醫(yī)檢查骨骺線情況，再決定是否采取措施。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅的食物，如蛋類、牛奶、魚蝦等，保證營養(yǎng)均衡。
2.睡眠：每天保證充足睡眠，有利于生長激素分泌，建議每晚睡足8小時。
3.運(yùn)動：適量進(jìn)行跳繩、籃球等縱向運(yùn)動，刺激骨骼生長。
4.心理：保持良好心態(tài)，避免精神壓力過大影響生長。
5.醫(yī)療檢查：若骨骺線未完全閉合，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用生長激素，如重組人生長激素等。但使用激素有一定風(fēng)險，可能引起血糖異常等不良反應(yīng)。
18歲長高需要綜合多種因素，不可盲目依賴藥物，應(yīng)遵循醫(yī)生建議。

你好；身高與遺傳和后天因素有一定關(guān)系，平時注意營養(yǎng)和運(yùn)動，保證身體正常的能量需求，不要挑食，多曬太陽，多吃蔬菜水果充足睡眠，不抽煙不喝酒，早餐一定要吃，還有運(yùn)動是最重要的。

你好，18歲了還怎么長高，建議到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.骨骺線已經(jīng)閉合就不會再長高了。