-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
寶寶長高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、情緒等多種因素影響。要讓寶寶長得更高，需要從多方面入手，包括合理飲食、保證充足睡眠、適當(dāng)運動、保持良好情緒以及預(yù)防疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高有重要影響，但后天環(huán)境也能在一定程度上改善。 2.營養(yǎng)：保證寶寶攝入均衡的營養(yǎng)，如富含蛋白質(zhì)的食物（雞蛋、牛奶、魚肉）、富含鈣的食物（豆制品、乳制品、蝦皮）、富含維生素 D 的食物（魚肝油、蛋黃）等。 3.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌，每天應(yīng)保證寶寶有足夠的睡眠時間，晚上早睡。 4.運動：適當(dāng)?shù)倪\動能促進骨骼發(fā)育，如跳繩、籃球、游泳等。 5.情緒：給寶寶營造輕松愉快的生活環(huán)境，避免精神壓力過大。 6.預(yù)防疾?。杭皶r預(yù)防和治療影響生長發(fā)育的疾病，如慢性疾病、內(nèi)分泌疾病等。 總之，讓寶寶長高需要家長的細(xì)心呵護和關(guān)注，從日常生活的各個方面為寶寶創(chuàng)造有利條件，但也要注意個體差異，不要過度追求身高。
2024-10-20 19:59
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
我家寶寶現(xiàn)在30個月，可是已經(jīng)100CM，16.5KG了，都是超標(biāo)的，我是給寶寶喝小安素這樣的兒童全營養(yǎng)配方粉，從一周歲就開始喝了，已經(jīng)堅持了一年多。我是覺得兒童全營養(yǎng)配方粉比一般的普通配方粉營養(yǎng)更全更好，寶寶也更容易吸收，特別是它里面也同時添加有益生元和益生菌，能促進寶寶腸道健康，幫助營養(yǎng)吸收，你說你寶寶消化不太好，估計吸收也不是很好，那喝小安素很合適的，可能調(diào)節(jié)寶寶腸胃，一定要堅持喝，喝一段時間才可能會見到效果，這位媽媽可以考慮考慮。
2024-10-20 19:59
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好，孩子的身高主要是和遺傳因素有關(guān)系，其次和運動，睡眠，營養(yǎng)有一定的關(guān)系，孩子才6個月是有機會再長高的，建議平時多給孩子曬太陽，及時添加輔食，保證孩子的飲食攝入均衡營養(yǎng)，以后鼓勵孩子多參加體育鍛煉利于長高。
2024-10-20 19:59
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
身高75%取決于遺傳，僅25%取決于環(huán)境等因素。一般來講，父母較高者，子女也較高;父母較矮者，子女也較矮建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。
2024-10-20 19:59
-
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
1.營養(yǎng)2.鍛煉3.休息這三點是最基本也是最重要的（排除遺傳因素）資料顯示：一、不能挑食幼兒期是孩子長高的一個重要時期之一。促進長高營養(yǎng)是基礎(chǔ)。要給孩子多吃些富含各類營養(yǎng)的食物，并添加適量的鈣質(zhì)和魚肝油，這對長個子是很有益處的。二、保證充足的睡眠“孩子睡得好，長得高”。生長激素出現(xiàn)分泌高峰是在孩子睡眠時——在晚十點以后，而且持續(xù)較長時間。希望孩子長個子，一定要在晚上十點以前就寢。充足的睡眠是促進寶寶長高的重要途徑。三、多選有利于長個的運動孩子的活動應(yīng)選擇輕松活潑、自由伸展和開放性的項目四、保持愉快的心情影響孩子生長的生長激素，在睡眠和運動的時候分泌較高，在情緒低落的時候分泌較少。因此，要想讓孩子長高，保持愉快的心情也很重要。
2024-10-20 20:25
-
