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回答1
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馬叢叢 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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你好女性補血補氣建議口服阿膠漿調(diào)理看看，阿膠漿可以補氣養(yǎng)血，提高人的機體免疫力，平時建議多吃些黑色食物，大棗，瘦肉，雞蛋，動物血制品，有補氣血的作用的。要注意休息，不要勞累，如果癥狀還不改善可以找個知名的中醫(yī)醫(yī)師看看，通過辯證后喝中藥湯劑調(diào)理比較好，因為可以根據(jù)病情調(diào)整中藥劑量，這樣比中成藥效果好。
2018-07-13 19:34
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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引起女性氣血不足的原因有很多的，比如：脾胃虛弱、飲食不足、失血過多、腎氣虧虛、勞累過度等。其中，大多數(shù)女性是由于生活作息不規(guī)律，平時月經(jīng)血量過多，人流術后身體虛弱，沒有及時調(diào)養(yǎng)等引起的氣血不足。建議你先找到引起氣血不足的原因后，對癥進行飲食調(diào)養(yǎng)，同時配合補氣養(yǎng)血的藥物來調(diào)理，可以服用中西結合的鐵之緣片，補鐵補血增加營養(yǎng)，對血氣不足引起的頭暈乏力有很好的效果，一般經(jīng)過一個的調(diào)理有明顯改善。平時可多吃些補鐵補血補氣的食物，豬肝、瘦肉、菠菜、黑豆、胡蘿卜、金針菜，阿膠，紅棗，枸杞等。
2016-05-31 01:58
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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女人補血補氣可以進食含鐵高的肉類食物，還有補氣的中藥，補血的食物有豬肝、豬肉、牛肉、雞肉、豬血等，熬湯時可以搭配補氣血的黨參、黃芪、當歸、熟地、阿膠等，由于女性生理特殊，失血導致鐵質(zhì)較多，食補很難達到補血的效果，選擇藥補更快，像鐵之緣補血效果就很好，里面含有阿膠，補鐵生血調(diào)理血氣，就很適合女性，你可以服用一個月的鐵之緣調(diào)理一下看，對改善血氣不足、貧血頭暈乏力挺不錯的。
2016-05-31 02:05
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，補血的食物以含有鐵質(zhì)的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血，這是錯誤的觀念，植物性的食物，不但含有鐵質(zhì)、胡蘿卜素及其它養(yǎng)分，還有消化吸收的優(yōu)點，而許多食物鐵質(zhì)含量很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉....等。
2016-05-31 02:12
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，氣血不佳，就要注意補充，氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等。藥物調(diào)理需在中醫(yī)指導下服用。
2016-05-31 02:18
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