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減肥期間的飲食安排至關重要，包括食物選擇、營養(yǎng)均衡、控制熱量、規(guī)律進餐、合理搭配等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.食物選擇：多吃蔬菜如西蘭花、芹菜，水果如蘋果、香蕉。
2.營養(yǎng)均衡：攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞胸肉、魚蝦、豆類。
3.控制熱量：早餐可選燕麥片，午餐主食適量，晚餐少吃主食。
4.規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。
5.合理搭配：每餐有碳水、蛋白質(zhì)、蔬果。
遵循上述飲食原則，配合適量運動，有助于實現(xiàn)減肥目標。

1胃腸道反應有惡心、嘔吐、胃部不適、腹脹，食欲不振及軟便等，偶有轉氨酶上升。2對大環(huán)內(nèi)酯類藥物有過敏史者慎用。如出現(xiàn)皮疹等過敏癥狀時須停藥。3孕婦禁用，哺乳婦慎用。服用適當劑量的克拉霉素應該沒有問題的，是藥3分毒，但是也不一定會毒到影響你的身體健康，希望你聽從專業(yè)醫(yī)生的，比他說的時間可以適當?shù)亩蹋部梢?。。祝身體健康！

可以把藥品拿去醫(yī)院，請問下醫(yī)生，寶寶是天使帶給我們的禮物，不會那么脆弱，但還是去做下必要的咨詢和檢查比較好

你好：不建議繼續(xù)服用的,祝你健康